Сад имени Н.Э. Баумана приглашает всех желающих на йогалатес. Это такой вид тренировок, в котором сочетаются и йога и пилатес. Упражнения помогают растянуть, укрепить мышцы, развить общую выносливость.
Занятия бесплатные, проходят в помещении студии йоги «Шантарам» по понедельникам и пятницам.
Где: Москва, Старая Басманная, 15а, стр 4 (метро Красные ворота). Студия йоги «Шантарам»
Когда: по понедельникам и пятницам с 17:30 до 18:30.
Стоимость: бесплатно.