Парк Горького в Москве с июня по сентябрь 2024 проводит для детей бесплатные спортивные секции по волейболу.
План занятий
Упражнения для улучшения силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости + подвижная игра.
Упражнения для овладения технических передачи мяча в движении + упражнения на выносливость.
Обучение техники приема мяча в движении + специальные физические упражнения на силу + подвижная игра
Закрепление техники передачи мяча, приема мяча + игра в волейбол
Упражнения для развития общих физических качеств занимающихся + подвижная игра с акцентом на волейбол
Обучение техники удара при подаче мяча + упражнения на гибкость + игра в волейбол
Соревнования по волейболу.
Продолжительность занятий: 2 часа.
Дети от 6 до 12 лет — каждый вторник с 11:00-13:00. Записаться
Дети от 16 лет — каждый четверг с 14:00-16:00. Записаться
Где: Москва, ЦПКиО им. М. Горького, Волейбольная площадка
Когда: С 6 июня по 30 сентября 2024
Стоимость: бесплатно.